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原題	Not Doing: The Art of Effortless Action
著者	Steven D'Souza, Diana Renner
分野	自己啓発
出版社	LID Publishing
出版日	2018/1/29
ISBN	978-1911498490
本文	絶えず大量の情報が流れ、ペースが速まるばかりの現代において、それについていくことができず、苦しい思いをしている人は少なくない。「やる」ということの多くは、自発的で喜びを伴うものではなく、「やらなければいけないからやる」という苦しみを伴うものだ。そうして燃え尽きてしまうケースも多い。本書はそんな「やる」ことの限界と危険性を考察し、なにが我々を「やる」ことに駆り立てるのか、そして、健康的でクリエイティブに「やる」とはどういうことなのかを説き、忙しさに溺れてしまわないよう中庸をとるヒントを与える。逃げるという意味での「やらない」ではなく、意識的な「やらない」という態度は、決して消極的で受け身なことではなく、効率的で効果的な戦略だ。