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原題 OVERRIDE! What if there was another way?
著者 Anne S Ditmeyer (Author)
ページ数 220
分野 自己啓発、クリエイティビティ、マインドフルネス、心理学
出版社 Another Way Press
出版日 2024/08/26
ISBN 979-8990074705
本文 人生にはいつでも複数の選択肢がある。苦しい現状を打破するために、これまでの自分の思考や習慣を「上書き」し、そこからより良い新たな道を模索する。ほんの少し勇気を出して、いつもと違う方法を試してみるだけで、人生はやがて彩りを取り戻し、創造に溢れた楽しい世界に変わる。

本書は、私たちが人間らしく人生を楽しむための気づきを与え、新たな可能性を見つけ出すきっかけをくれたり、現状のレールから外れることを恐れ、踏み出すことをためらう背中をそっと押してくれたりする。著者は、感覚・遊び・問いかけを通じて、自分の内面と対話するためのツール「バナナマップ」の提唱者である。本書にも登場する、遊び心を刺激するユニークなワークは、読者の思考をやさしくほどき、可能性の扉を開く。

著者は、自身の経験を通して感じた社会の違和感やそこに潜む問題を掬い取り、そこから生まれた問いをもとに、読者に人生のアドバイスを与える。散りばめられてた心に残る言葉の数々は読者の心に響き、何度でも繰り返し読みたくなる。学生時代に読んで、大人になってから改めて読むなど、読む年代によって違った掘り下げ方もできる。クリエイティブな視点と遊びがあふれるプレイブックだ。