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原題 Color Your Chakras: An Interactive Way to Understand the Energy Centers of the Body
著者 Susan Shumsky
分野 スピリチュアル
出版社 New Page Books
出版日 2016/6/22
本文 人間の生命や肉体、精神の働きをコントロールするエネルギーセンター、チャクラ。チャクラが開き、正常に働いていれば、心も身体も健康でエネルギーに満ちあふれ、脳も活性化するが、閉じていると病気になったり感覚が鈍くなったり、失敗や不運を招きやすくなる。

本書では、世界的なスピリチュアルコーチ・研究者として名高い著者が、各チャクラを示す元素や色、曜日、惑星、宝石、サンスクリット語の音といった豊富な知識を、初心者にもわかりやすい平易な言葉で解説している。さらに見開きページの左にはチャクラの説明、右にはモノクロのイラストを配し、説明を参照しながら読者自身が色を重ねていくことで理解を深められるようになっている。

単に知識を得られるだけではなく、塗り絵によってチャクラを活性化し、癒しを得られるユニークな作り。