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翻訳者 佐伯花子 訳
訳書名 2分間セルフケア リセット上手な私になる
原書名 2 Minutes to Sleep: Everyday Self-Care for Busy Lives
原著者 Corinne Sweet
原書言語 英語
訳書言語 日本語
ジャンル 文化・生活・美容
ジャンル詳細 美容・健康法・ダイエット・家庭医学
訳書出版社 株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン
訳書刊行日 2021/08/20
出版形態 紙書籍
販売サイト https://www.amazon.co.jp/dp/4799327534/

仕事や人間関係、子育ての疲れをケアする「2分間」リラックス法


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